Me alegra de volver a leerte por aquí. Muchas gracias por tu comentario.
Siento decirte que por más que me esfuerce creo que estaré muy lejos de vuestro ritmo (según he leído en vuestra preparación/recorrido de la nocturna de Los Palacios): vosotros estáis ya por debajo de 6 min./km, y aquí el "trote cochinero" está más cerca de 7 min./km ... y sí, me está costando mucho entrenar con el "sopor" que está haciendo estos días, tanto es así que mañana voy a intentar levantarme temprano para ver si puedo entrenar con algo más de fresco antes de ir al curro. La parte buena es que ya consigo aguantar en torno a 7,5 Km. sin acabar destrozado (donde hay siempre queda :-D).
Tengo otro handicap añadido: he comenzado a correr hace 15 días, aproximadamente, después de años sin hacer nada, por lo que me está costando mucho coger ritmo. Además, por si fuera poco, antes de la carrera estaré de vacaciones, con lo que ello implica: viajecitos == cambios de lugar == diferentes rutinas == dificultad de mantener los entrenamientos... No sé, amigo, si llegaré a conseguirlo.
Pero vamos, mientras hay vida hay esperanza 8-)
P.D.geek: ya me contarás como sacaste el grafiquito distancia/pulsaciones ;-)
José Ignacio!!!
Me alegra de volver a leerte por aquí. Muchas gracias por tu comentario.
Siento decirte que por más que me esfuerce creo que estaré muy lejos de vuestro ritmo (según he leído en vuestra preparación/recorrido de la nocturna de Los Palacios): vosotros estáis ya por debajo de 6 min./km, y aquí el "trote cochinero" está más cerca de 7 min./km ... y sí, me está costando mucho entrenar con el "sopor" que está haciendo estos días, tanto es así que mañana voy a intentar levantarme temprano para ver si puedo entrenar con algo más de fresco antes de ir al curro. La parte buena es que ya consigo aguantar en torno a 7,5 Km. sin acabar destrozado (donde hay siempre queda :-D).
Tengo otro handicap añadido: he comenzado a correr hace 15 días, aproximadamente, después de años sin hacer nada, por lo que me está costando mucho coger ritmo. Además, por si fuera poco, antes de la carrera estaré de vacaciones, con lo que ello implica: viajecitos == cambios de lugar == diferentes rutinas == dificultad de mantener los entrenamientos... No sé, amigo, si llegaré a conseguirlo.
Pero vamos, mientras hay vida hay esperanza 8-)
P.D.geek: ya me contarás como sacaste el grafiquito distancia/pulsaciones ;-)